FAQ – Häufige Fragen zu Psychotherapie, Executive Coaching & Paartherapie in Starnberg
Hier finden Sie Antworten auf häufige Fragen zu Psychotherapie, Executive Coaching, Paartherapie sowie zum Ablauf in meiner Privatpraxis in Starnberg.
Zielgruppe des Angebots
Für wen ist das Angebot geeignet?
Meine Angebote richten sich an Erwachsene und Jugendliche mit psychischen Beschwerden, an Paare in herausfordernden Beziehungssituationen sowie an Unternehmer, Führungskräfte und Persönlichkeiten in Verantwortung im Rahmen des Executive Coachings. Unternehmen unterstütze ich zusätzlich mit Angeboten des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM).
Angebot Psychotherapie Starnberg bei München
Welche psychischen Beschwerden und Themen werden behandelt?
Zu meinen Behandlungsschwerpunkten gehören insbesondere ADHS im Erwachsenenalter, Ängste, Phobien und Panikattacken, Burnout und Erschöpfung, Depression, Essstörungen, Einsamkeit, Trauer und Lebenskrisen, Leiden unter narzisstischem Verhalten, Psychosomatik sowie das Succession Syndrom. Welche Behandlung im individuellen Fall sinnvoll ist, klären wir gemeinsam im persönlichen Gespräch.
Angebot Executive Coaching Starnberg bei München
Für wen eignet sich Executive Coaching?
Mein Executive Coaching richtet sich insbesondere an Unternehmer, Führungskräfte und Persönlichkeiten in Verantwortung. Typische Themen sind berufliche Neuorientierung, Führung und persönliche Entwicklung, Entscheidungsfindung, Konflikte, Stressmanagement und der Umgang mit besonderen beruflichen oder persönlichen Herausforderungen.
Angebot Paartherapie Starnberg bei München
Was ist das Besondere an der Paartherapie?
In meiner Paartherapie verbinde ich verschiedene therapeutische Ansätze wie Verhaltenstherapie, Systemische Therapie und Kommunikationsmodelle individuell miteinander. Im Mittelpunkt stehen die konkrete Beziehungssituation, Kommunikation, Konflikte, Nähe und die persönlichen Anliegen beider Partner. Paar- und Einzeltermine können sich dabei – je nach Situation – sinnvoll ergänzen, um sowohl der gemeinsamen Beziehung als auch den individuellen Perspektiven Raum zu geben.
Integrative Psychotherapie
Was bedeutet Integrative Psychotherapie?
In meiner Integrativen Psychotherapie verbinde ich unterschiedliche wissenschaftlich fundierte Methoden miteinander, darunter kognitive Verhaltenstherapie, Systemische Therapie, Hypnose und weitere Verfahren. Welche Methoden zum Einsatz kommen, richtet sich individuell nach Ihren Beschwerden, Ihrer persönlichen Situation und den gemeinsam vereinbarten Behandlungszielen – vergleichbar mit einem therapeutischen Maßanzug.
Terminvereinbarung
Wie kann ich einen Termin vereinbaren?
Sie können telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular einen Termin anfragen. Für ein erstes Kennenlernen steht Ihnen außerdem ein kostenloses 15-minütiges Informationsgespräch per Telefon oder Video zur Verfügung.
Terminverfügbarkeit und Krisentermine
Wie schnell erhalte ich einen Termine?
Termine werden nach Verfügbarkeit vereinbart. Für akute psychische Belastungssituationen halte ich bewusst einzelne exklusiv reservierte Krisentermine vor, um bei Bedarf auch kurzfristige Unterstützung zu ermöglichen.
Sitzungsdauer
Wie lange dauert eine Therapiesitzung?
Eine Einzelsitzung dauert 50 Minuten. Für viele Anliegen empfehle ich Doppelstunden mit 100 Minuten, da dadurch wichtige Themen ohne Unterbrechung vertieft bearbeitet werden können.
Kosten & Honorar
Wie viel kostet eine Therapiesitzung?
Die aktuellen Honorare für Psychotherapie, Executive Coaching und Paartherapie finden Sie transparent auf der Seite „Kosten & Abrechnung“.
Kostenübernahme Psychotherapie
Wer übernimmt die Kosten für Psychotherapie?
Meine Praxis ist eine Privatpraxis. Die Behandlungskosten werden grundsätzlich privat getragen. Private Krankenversicherungen können die Kosten je nach individuellem Tarif teilweise erstatten. Bitte klären Sie die konkreten Bedingungen direkt mit Ihrer Versicherung. Eine Abrechnung über die gesetzliche Krankenversicherung ist nicht möglich.
Informationsgespräch
Was passiert im Informationsgespräch?
Das kostenlose Informationsgespräch dauert etwa 15 Minuten und dient einem ersten Kennenlernen. Sie können Ihr Anliegen kurz schildern, Fragen stellen und wir klären, ob mein Angebot grundsätzlich zu Ihrer Situation passt.
Dauer einer Psychotherapie
Wie lange dauert eine Psychotherapie?
Die Dauer richtet sich nach Ihrem Anliegen, der persönlichen Situation und den gemeinsam vereinbarten Therapiezielen. Als Orientierung haben sich in meiner Praxis folgende Behandlungsrahmen bewährt:
- Akute Unterstützung: häufig etwa 3–5 Doppelstunden
- Kürzere therapeutische Begleitung: häufig etwa 6–10 Doppelstunden
- Intensivere Behandlung: häufig etwa 11–20 Doppelstunden Eine Doppelstunde umfasst 100 Minuten. Der tatsächliche Behandlungsumfang wird individuell abgestimmt und kann je nach Anliegen kürzer oder länger ausfallen.
Videositzungen
Sind auch Videositzungen möglich?
Psychotherapie findet grundsätzlich persönlich in meiner Privatpraxis in Starnberg statt. Gerade zu Beginn sind mir eine sorgfältige Anamnese, die diagnostische Einordnung und der persönliche Kontakt wichtig. Bei bereits bestehendem Behandlungsverhältnis können in begründeten Ausnahmefällen auch Videositzungen vereinbart werden. Executive Coaching kann bei Bedarf auch per Video stattfinden. Im Mittelpunkt steht jedoch die persönliche Zusammenarbeit in meiner Praxis oder – nach Vereinbarung – direkt in Ihrem Unternehmen.
Vertraulichkeit und Diskretion
Wie vertraulich ist die Behandlung oder das Coaching?
Persönliche Informationen und Gesundheitsdaten werden selbstverständlich vertraulich behandelt. Ohne Ihre Einwilligung werden keine persönlichen Inhalte an Arbeitgeber, Angehörige oder andere Dritte weitergegeben, soweit keine gesetzliche Verpflichtung besteht. Gerade als Selbstzahler behalten Sie grundsätzlich selbst die Kontrolle darüber, ob und welche Unterlagen Sie beispielsweise an eine Versicherung weitergeben.
Psychotherapie oder Executive Coaching
Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie und Executive Coaching?
Psychotherapie kann angezeigt sein, wenn psychische Beschwerden Krankheitswert erreichen oder eine psychische Erkrankung vorliegt. Executive Coaching richtet sich dagegen an psychisch gesunde Menschen, die berufliche oder persönliche Ziele bearbeiten, Entscheidungen treffen oder ihre Kompetenzen weiterentwickeln möchten.
Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
Was ist kognitive Verhaltenstherapie?
Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) untersucht, wie Gedanken, Gefühle und Verhalten miteinander zusammenhängen. Belastende oder dysfunktionale Denk- und Verhaltensmuster können erkannt, überprüft und schrittweise durch hilfreichere und realistischere Strategien verändert werden.
Systemische Therapie
Hypnose in der Psychotherapie
Welche Rolle spielt Hypnose in der Psychotherapie?
Ich biete Hypnose als ergänzende Methode an, um tieferliegende Themen und persönliche Ressourcen zugänglich zu machen und therapeutische Veränderungsprozesse zu unterstützen. Hypnose kann beispielsweise bei Ängsten, zur Stärkung des Selbstbewusstseins oder ergänzend bei traumabezogenen Beschwerden eingesetzt werden. Darüber hinaus wird Hypnose auch zur Raucherentwöhnung oder Gewichtsreduktion eingesetzt.
Therapie-Vorbereitung
Hier finden Sie weitere nützliche Informationen zu interessanten Themen
Stöbern Sie gerne etwas herum, um sich über das Thema, welches Sie interessiert, ausführlich zu informieren. Bei Fragen können Sie selbstverständlich auch gerne Kontakt mit mir aufnehmen.