Premium Paartherapie Starnberg - Professionelle Hilfe bei Eheproblemen oder Beziehungskrisen
Paarkonflikte - Sind Ihnen folgende Situationen und Dialoge bekannt?
- Stress: „Zwischen Job und Alltag bleibt kaum Zeit für unsere Beziehung und Liebe.“
- Misstrauen und Eifersucht: „Sie kommt immer später nach Hause. Außerdem erzählt sie immer öfter von dem sympathischen Kollegen. Ich bin schon misstrauisch und eifersüchtig.“
- Fehlende Wertschätzung: „Er beachtet mich nicht mehr.“ „Sie nörgelt den ganzen Tag nur rum.“ „Am Anfang hat er mir öfters Blumen mitgebracht, jetzt nimmt er mich gar nicht mehr wahr.“ „Wir streiten die ganze Zeit über unwesentliche Themen.“
- Geldthemen: Ein Partner ist sparsam, der andere möchte sich etwas gönnen. Das führt zu Spannungen.
- Schlechte Kommunikation: „Wir reden kaum noch miteinander über unsere Bedürfnisse. Nur die Arbeit zählt. Nur die Kinder sind wichtig.“ „Unsere Kommunikation ist zusammengebrochen.“
- Unerfüllte Erwartungen: „Die Liebe ist verschwunden und ich fühle mich einsam und alleine gelassen.“ „Das Thema Kuscheln und Sex ist völlig eingeschlafen.“
- Unterschiedliche Lebensvorstellungen: Sie möchte auf dem Land leben, er in der Stadt. Er wünscht sich Kinder, Sie möchte noch berufliche Karriere machen. Die Lebensziele scheinen nicht mehr übereinzustimmen.
Teilen Sie die gleichen Ziele, Wünsche und Vorstellungen für eine liebevolle und harmonische Beziehung? Finden Sie Ihre gemeinsame Basis wieder.
Die Premium Paartherapie Starnberg kann Ihnen professionelle Hilfe bei Eheproblemen oder Beziehungskrisen bieten. Vereinbaren Sie noch heute Ihr erstes Beratungsgespräch und finden Sie gemeinsam Lösungen, um Ihre Bindung und Liebe zu stärken.
Beziehungstest
Wann sollten Sie dingend etwas unternehmen?
- Die Partner streiten sich sehr viel. Es wird häufig kritisiert und gegenseitige Vorwürfe ausgetauscht.
- Missverständnisse häufen sich. Die Partner fühlen sich unverstanden und nicht ernstgenommen.
- Es werden wenig gemeinsamen Aktivitäten unternommen.
- Aus Vertrauen zwischen den Partnern ist Misstrauen geworden.
- Es herrscht Unzufriedenheit in sexueller Hinsicht oder mit der gesamten Beziehung.
- Es wird eine Fremdbeziehung geführt.
- Gedanken an Trennung sind vorhanden.
- Die Probleme in der Beziehung führen schon zu gesundheitlichen, psychosomatischen Beschwerden, wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Magenprobleme etc.
- Man wünscht sich eigentlich eine harmonische Beziehung, aber es gelingt einfach irgendwie nicht. Es kommen immer wieder die gleichen alten Schemata auf.
- Es besteht das Gefühl, dass die Partner auseinanderdriften.
Auswertung
Erkennen Sie sich in drei oder mehr Punkten wieder? Dann zögern Sie nicht in Aktion zu treten. Viele Paare warten zu lange, bevor sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Nutzen Sie das Personal Coaching in Starnberg, um frühzeitig gegenzusteuern und Ihre Partnerschaft zu stärken.
Warum eine Paartherapie in Starnberg? Sie bietet einen geschützten Raum, um Beziehungsprobleme rechtzeitig zu erkennen und einer Eskalation vorzubeugen. Schaffen Sie zusammen mit Ihrem Partner eine Basis für eine erfüllte und harmonische Beziehung.
Liebe wieder entdecken: Vorgehensweise im Rahmen einer modernen Premium Paartherapie / Paarcoachings
- Mit dem Therapeuten haben beide Partner einen gemeinsamen Moderator an der Seite, der die Kommunikation zwischen dem Paar moderiert, beruhigt und strukturiert, denn streiten können die Paare ja meistens alleine schon bestens.
- Ganz am Anfang erfolgt eine einfühlsame und gleichzeitig detaillierten Problemanalyse aus der Sicht der beiden Partner unter Moderation seitens des Therapeuten.
- Auch werden Spielregeln im Rahmen der Sitzungen festgelegt, um ein Fairplay und eine wertschätzende Kommunikation sicherzustellen.
- Meist gibt es Themen, die das Zusammenspiel und die Kommunikation des Paares betreffen. Diese werden im Rahmen der Paartherapie bearbeitet.
- In der Paartherapie mit schematherapeutischem Ansatz werden die Schemata jedes Partners identifiziert und gemeinsam bearbeitet, um zu verstehen, wie sie sich in der Beziehung manifestieren. Es werden die individuellen Hintergründe und Sichtweisen der Partner beleuchtet, um Verständnis und Empathie füreinander zu fördern. Dabei liegt der Fokus darauf, negative Muster zu durchbrechen, Bedürfnisse auszusprechen und den Partnern zu helfen, auf konstruktive Weise miteinander zu interagieren.
- Manchmal gibt es aber auch einen Rucksack an Schemata, die bei einem Partner sehr tief verwurzelt und schwierig zugänglich sind. Hier kann ein paralleles Coaching oder ggf. eine Einzeltherapie sehr hilfreich sein.
- Wichtig ist nun, dass das Paar die gemeinsamen Ziele herausarbeitet. Denn frei nach Seneca wissen wir: „Wer nicht weiß, wohin er segeln will, für den ist kein Wind der richtige“.
- Nach der Zieldefinition werden - woher auch die Herausforderungen stammen, wie z.B. aus Vertrauensbrüchen, negativer Kommunikation, Konflikten oder dysfunktionalen Verhaltensmustern - konstruktive Lösungswege gemeinsam erarbeitet und ins neue Paarleben integriert.
- Die Therapie beinhaltet verschiedene Methoden, wie z. B. Kommunikationstraining, Rollenspiele, das Erkennen von destruktiven Verhaltensmustern oder die Förderung emotionaler Intimität. Dabei wird ein sicherer Raum geschaffen, in dem die Partner ihre Bedenken offen ansprechen und ihre persönlichen Lösungsideen unvoreingenommen entwickeln können, um eine gesündere und glücklichere Beziehung aufzubauen.
- Die Dauer der Paartherapie hängt von der Komplexität der Herausforderungen und der Bereitschaft beider Partner zur aktiven Mitarbeit ab.
- Die Paartherapie ist eine hervorragende Möglichkeit der Partnerschaft einen neuen Schwung zu geben oder um eine bessere Zukunft für beide Partner auf ihren Wegen zu finden.
- Sie können einzeln oder gemeinsam als Paar mit mir sprechen.
Vorteile meiner professionellen Premium Paartherapie bzw. Paarcoaching
- Verbesserte Kommunikation: Durch meine Beratung fördere ich eine offene und effektive Kommunikation zwischen den Partnern. Sie lernen sich besser auszudrücken, zuzuhören und Missverständnisse zu vermeiden.
- Erlernen von Konfliktlösungsfähigkeiten: Ich begleite Sie dabei eine gesunde Methoden zur Konfliktbewältigung zu erlernen. Sie lernen, Konflikte als Chancen für Wachstum und Verständnis zu betrachten, anstatt als Quelle von Spannungen.
- Verständnis der Partnerperspektive: Durch Perspektivenwechsel lernen Sie die Sichtweise des anderen besser zu verstehen. Dies fördert Empathie und unterstützt die Entwicklung einer tieferen emotionalen Verbindung.
- Identifikation und Bewältigung von Mustern: Paare können dazu neigen, in bestimmten Verhaltens- oder Kommunikationsmustern gefangen zu sein, die zu Problemen führen. Durch meine Arbeit mit den Methoden der Schematherapie können diese Muster identifiziert und alternative, gesündere Wege entwickelt werden.
- Stärkung der Intimität: Paartherapie kann dazu beitragen, die Intimität in der Beziehung zu stärken. Dies umfasst auch emotionale Verbundenheit und gegenseitiges Vertrauen.
- Bewältigung von Lebensveränderungen: Lebensveränderungen wie berufliche Umstellungen, Elternschaft oder der Verlust eines geliebten Menschen können eine Belastung für die Beziehung darstellen. Ich unterstütze Sie bei der Bewältigung solcher Herausforderungen.
- Präventive Maßnahmen: Sich präventiv beraten zu lassen, hilft potenzielle Probleme frühzeitig zu erkennen und zu lösen, bevor sie sich zu größeren Konflikten entwickeln.
- Förderung der individuellen Entwicklung: Meine Paartherapie ermutigt auch zur individuellen Entwicklung jedes Partners. Eine gesunde Partnerschaft basiert oft auf zwei starken Einzelpersonen. Ein separates Personal Coaching kann den Raum bieten, um persönliche Ziele und Bedürfnisse zu erkunden.
- Langfristige Beziehungszufriedenheit: Auf Basis der Erkenntnisse beider Partner während der Therapie kann ein nachhaltiges Fundament auch für die Bewältigung zukünftiger Herausforderungen gebaut werden.
- Beziehung, Trennung, Freundschaft: Ich begleite Sie auf Ihren Weg, damit Sie beide glücklich werden, unabhängig davon wohin der Weg führt.
Glückliche Beziehung
Wenn Sie ein gemeinsames Ziel am fernen Horizont haben,
im Hier und Jetzt glücklich sein und wieder Hand in Hand durchs Leben gehen wollen,
dann machen Sie jetzt den ersten Schritt.
Kinderwunsch - Ihr Weg zum Wunschkind - Paartherapie Starnberg - Professionelle Hilfe
Erhöhen Sie Ihre Chance auf Elternschaft durch psychologische Unterstützung.
- Für viele Paare ist der Wunsch nach einem Kind ein tiefes Bedürfnis und ein bedeutender Schritt im gemeinsamen Lebensweg. Doch nicht immer scheitert dieser Traum an rein medizinischen Problemen.
- Oft sind es psychische und emotionale Herausforderungen, die den Weg zur Elternschaft erschweren. Konflikte, fehlende Nähe und Stress können unbemerkt zu Hindernissen werden, die die Erfüllung des Kinderwunsches behindern.
- Meine Privatpraxis ist darauf spezialisiert, Paare auf diesem Weg zu unterstützen und Ihnen zu helfen, die emotionalen Barrieren zu überwinden.
- Studien und Erfahrungen zeigen, dass die psychische Gesundheit und das emotionale Wohlbefinden eine entscheidende Rolle bei der Erfüllung des Kinderwunsches spielen.
Ausgezeichnete psychologische Hilfe bei Kinderwunsch
Wichtige Schritte zur Erfüllung des Kinderwunsches
- Verbesserung der Kommunikation: Emotionale Nähe ist die Basis für den Kinderwunsch!
Missverständnisse und ungelöste Konflikte können den Beziehungsalltag belasten und zu Spannungen führen. Durch gezielte Paartherapie lernen Sie, offen und konstruktiv miteinander zu kommunizieren, wodurch sich das Verständnis füreinander und die emotionale Nähe vertiefen.
- Stressbewältigung: Gelassenheit verbessert Ihre Chancen. Der unerfüllte Kinderwunsch kann großen emotionalen Stress verursachen. Unsere Therapieansätze helfen Ihnen, diesen Stress zu erkennen und zu bewältigen. Sie lernen Techniken zur Entspannung und Stressreduktion, die Ihr Wohlbefinden und Ihre Partnerschaft stärken.
- Stärkung der Partnerschaft: Eine stabile und liebevolle Beziehung bildet die Grundlage für eine erfolgreiche Elternschaft. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Beziehung zu festigen, gemeinsame Ziele zu definieren und Ihre Bindung zu stärken.
- Individuelle Beratung: Jeder Mensch und jede Beziehung ist einzigartig. In individuellen Sitzungen gehe ich auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Sorgen ein, um Ihnen maßgeschneiderte Unterstützung zu bieten.
- Umgang mit Enttäuschungen: Der Weg zum Wunschkind kann von Enttäuschungen und Rückschlägen geprägt sein. Meine Therapie hilft Ihnen, mit diesen Gefühlen umzugehen und neue Hoffnung und Zuversicht zu finden.
Ihr Weg zu einer erfüllten Elternschaft
Meine psychologische Praxis bietet Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie Ihre Gefühle und Ängste offen besprechen können. Mit meiner Unterstützung können Sie die emotionalen und psychischen Hürden überwinden, die Ihrem Kinderwunsch noch im Wege stehen.
Geben Sie Ihrem Traum eine neue Chance – mit professioneller psychologischer Unterstützung.
Kontaktieren Sie Sie mich für ein unverbindliches Erstgespräch. Gemeinsam können wir den Weg zu Ihrem Wunschkind ebnen und die Grundlagen für eine glückliche und gesunde Elternschaft legen.
Interessiert? Noch Fragen?
Nehmen Sie gerne noch heute Kontakt auf.
3P - Praxis für Psychotherapie und Personal Coaching
Dr. Thomas Graf
Heilpraktiker für Psychotherapie, Diplom Kaufmann Universität, Philosophiae Doctor (PhD)
Telefon: 0176-87795142
E-Mail: thomas.graf@dr-graf-psychotherapie-coaching.de
Kontakt: Kontaktformular
3P - Praxis für Psychotherapie und Personal Coaching
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